Toxische Trainingskulturen: Wie man sie erkennt und taktvoll beginnt, sinnvolle Veränderungen zu schaffen.

Psychologische Sicherheit als Grundlage erfolgreicher Teams: Die Schlüsselübungen und Verhaltensweisen, um deine Teams zur Mit- und Zusammenarbeit zu bewegen.

Die Psychologie von Ritualen: Ob und wie sie funktionieren, sowie die zentralen KRAFTLETICS-Rituale, um Vorhersehbarkeit und ein Gefühl der Sicherheit in einer Trainingsumgebung zu schaffen.

Wachstumsmentalität: Wie man sie in einer Gruppe fördert und wie man als Trainer und Mensch seine Ansprache dahingehend verändert.

Prosoziale Verhaltensweisen: Wie man sie zu normalen Verhaltensweisen macht, die die Trainingskultur fördern.

Empathie: Wie man sie in die Teamarbeit integriert, die erforderliche Coaching-Sprache und wie man Empathie anspricht und verstärkt.

Selbstmitgefühl: Als Grundlage für mitfühlendes Coaching. Entwickle eine neue Perspektive, die dann in die Konzepte der intrinsischen Motivation für Athleten und Klienten übergeht.

Erwartungswissenschaft: Wie man die Denkweise beeinflusst und wie dies später mit Konzepten zur Steigerung der intrinsischen Motivation bei Klienten und Athleten verknüpft wird.

Verhaltensänderungspsychologie und Verstärkungssysteme, die entscheidend sind, um all diese Prinzipien im realen Leben umzusetzen.